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곡물 효소 프로바이오틱스 추천 (feat. 다이어트 결심!!!) 안녕하세요. 요즘 초등학교 들어가는 아이를 위해 퇴사를 결심하고, 이것저것 알아보고 있답니다. 그러다가 육아하며 나를 잘 돌보지 못했다는 생각에 2022년에는 제 건강을 챙겨보기로 마음먹었답니다. 하루에 운동도 30분이상 하기로하고 (집에서 유투브로 홈트를 하더라도!!) 여름까지 3키로 감량을 목표로 잡았습니다. (출산하고 늘어난 몸무게는 줄어들 생각이 없네요 ㅠㅠㅠ) 그러다가 인스타 등에서 홈트하시는 분들이 많이 드시는, 효소 검색을 하다가 구매했는데, 맛도 있고 먹기가 좋아서 소개드려 봅니다. 1. 프로바이오틱스란? 프로바이오틱스는 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균을 말합니다. 대부분 유산균으로 이루어져있고, 프로바이오틱스로 인정받기 위해서는 위산과 담즙산에서 살아남아 소장까지 도.. 더보기
GS25 반값택배 이용 후기 편리하고 빠른 택배. 편의점 택배 장단점 (가까운 GS25 편의점을 이용하세요. feat. 당근거래) 최근에 집에서 사용하지 않은 물건들을 팔고 있답니다. 잘보지 않는 깨끗한 책을 판매하게 되었는데, 구매하시는 분이 원하셔서 직접 대면으로 판매는 하지 않았고, GS25 반값택배를 이용하게 되었답니다. 개인적으로 이용해보니 단점보다 장점이 많아서 소개드립니다. 1. GS25 반갑택배 가능 점포 확인하기 https://www.cvsnet.co.kr/service/search-store/index.do 접수처 찾기 | GS Postbox 택배 www.cvsnet.co.kr 상단의 링크 통해서 가까운 GS25 편의점 택배 조회가 가능하답니다. 요즘은 편의점 없는 곳이 없어서, 참 편한것 같아요. 2. GS25 편의점 택배 장단점 - 장점 : 24시간 택배를 부칠 수 있고, 비교적 근거리에서 편의점을 찾을 수 있.. 더보기
손글씨연습 미꽃체 손글씨 노트 악필교정 캘리그라피 소소한 취미생활 우연히 인터넷에서 미꽃체 연습하는 영상? 클립을 보다가 저도 예쁜 손글씨를 가지고 싶어서 책을 구매하게 되었답니다. 음악 틀어놓고 혼자 집중할 수 있는 시간을 제공해주는 미꽃체 손글씨노트 소개드려봅니다. 1. 미꽃체 손글씨노트 구매 햇살 들어올 때 테이블에 앉아서 사각사각 연습하는 재미가 있더라구요. 아직 진도가 많이 나가지는 않았지만 조금씩 연습하다보면 글씨체가 점점 예뻐질 것이라고 믿고 있습니다 ㅎㅎ 연보라색의 책 표지도 참 예쁩니다. 2. 미꽃체 손글씨노트 활용, 글자체교정중, 활용후기 기본중의 기본인 가나다라~~ 써보는 연습장입니다. 저는 라미 기본 만년필을 사용하고 있답니다. 만년필의 사각사각 소리도 글자쓸때의 그 필기감도 좋아서 요즘은 만년필 가지고 다니며 사용중이랍니다! 만년필을 사용하다보니.. 더보기
대구맛집 의성 무침회 납작만두 특송배달 가격 주문방법 연락처 배송비 혹시 다른 지역의 맛집에서 배달시켜먹으시는 분들 계시나요? 날씨가 추워지면 종종 배송시켜먹는 대구맛집 의성 무침회 소개드립니다. (진짜 넘 맛있어요. 하트 100개 드리고 싶어요!!) 1. 의성무침회 위치, 운영시간, 연락처, 주문방법 한번도 가보지 않았지만, 10번정도 배송시켜먹은 찐 맛집입니다. ㅎㅎㅎ 위치 : 대구 서구 달구벌대로375길 17 (대구 반고개역 1번출구에서 300m 정도 떨어진 곳이라고 합니다.) 운영시간 : 06:00 ~ 23:00 (매일 운영) 검색해보니 #반고개의성무침회본점 으로 나옵니다. 저는 현재 대전에 거주하고 있어서, 직접 가기에는 무리가 있어 전화로 주문배달하였습니다. 연락처 : 010-4259-6093 또는 010-5180-8825 입니다. 전화하셔서 주소랑 주문하시고.. 더보기
카앤쿡 car & cook 유성홈플러스점 스팀세차 위치 영업시간 가격 내돈내산 후기 최근에 대전에 눈이 많이 왔어요. 차가 너무 더러워져서 세차할 곳을 찾다가 방문한 곳 소개드려요. 홈플러스 유성점 주차장쪽에 위치한 카앤쿡 car & cook 입니다. 1. 카앤쿡 유성 홈플러스점 위치, 영업시간 주소 : 대전 유성구 한밭대로 502 홈플러스유성점 1층 영업시간 : 10:00 ~ 20:00 (2,4 번째 일요일 휴무) 예약필수입니다! 연락처 042-822-9685 예약하지 않으면, 바로 세차하지 못하실 수 있답니다. 저도 이번이 2번째 세차였는데, 한번은 예약한 차량이 있어서 서비스를 이용하지 못했었답니다. 세차하는 공간은 이렇게 되어있습니다. 차를 저 곳으로 이동시켜서 세차해주십니다. 2. 카앤쿡 기본세차 가격 및 후기 진짜 이렇게 더러울수가 없네요.. 흰색차인데,, 거의 회색이 되어가.. 더보기
대전 갤러리아 타임월드 11층 푸드코트 고메월드 땀땀 쌀국수 위치 메뉴 가격 함박스테이크 토요일 점심시간이면 둔산동 인근 식당에서 외식을 하는데, 이 날은 갤러리아 타임월드 11층 푸드코트인 고메월드 였습니다. 땀땀이라는 쌀국수 식당의 숯불직화소고기 쌀국수와 함박스테이크를 먹었네요. 땀땀 위치는 고메월드 아래쪽 식당들의 제일 구석, 안쪽에 위치하고 있답니다. 고메월드에서 아래층에서 제일 끝까지 들어가시면 땀땀을 찾으실 수 있습니다. (말로 설명하기는 조금 어렵네요.. ^-^;;) 다음에 기회가 되면 사진을 찍어와야겠습니다! 저는 숯불직화 소고기 쌀국수를 주문했습니다. 매운소곱창쌀국수 15,000원 입니다. 이 식당의 메인메뉴 같은데, 아이와 함께 방문하는거라 그냥 맵지않은 쌀국수를 주문했습니다. 갤러리아 타임월드 고메월드의 경우, 식당에서 주문하고 받은 번호알림기계를 테이블 위에 올려놓으면 .. 더보기
대전 노은 청과시장 농수산물시장 위치 주차 과일 채소 장보기 방문후기(강추!) 2주에 한번씩은 방문하게되는 노은 청과시장, 농수산물시장 소개드리고 싶어 포스팅하게 되었습니다. 유성구쪽에 거주하신다면, 월드컵 경기장 근처를 지나다가 보시고 지나치셨던 분들이 많으실 것 같은데, 진짜 이곳 너무 애정합니다 ㅋㅋㅋㅋ 1. 노은 청과시장 농수산물 시장 위치, 주차 위치 : 대전 유성구 노은동로 33 운영시간은 이리저리 찾아봤는데, 잘 안나오는 것 같아요. ㅠㅠ 아마 경매하는 곳도 있고, 도매시장이다 보니 새벽부터 운영하실 것 같긴한데, 매장마다 조금씩 차이는 있어보였어요. 주차장은 노은 농수산물 도매시장쪽으로 들어가시면 주차장이 넓게 펼쳐져 있답니다. 저는 주로 청과시장 앞쪽 주차장을 이용한답니다. 그곳에 주차하니 무거운 과일을 구매했을 때 좀 편하게 이용할 수 있었답니다. 참고로 축산물,.. 더보기
재건축 재개발 진행 단계 알아보기 (feat. 씨리얼) 재개발, 재건축에 관심 많으신가요?? 원래 재테크에 관심이 있었지만, 공부를 본격적으로 하지는 못했었어요. 부동산 강의도 듣고 있는데, 재개발과 재건축의 기본은 진행단계 였답니다. 1. 재건축 재개발 단계 알아보기 인터넷 서칭하다가 잘 정리된 카드뉴스가 있어서 공유드려 봅니다~ (저도 기억해야하니, 기록용으로 남겨봅니다!!!) 재건축, 재개발 계획단계 입니다. 이때는 - 정비기본계획 - (안전진단) : 재건축에만 해당 - 정비구역지정 : 계획을 구체화시키는 단계로 정비구역으로 지정을 합니다. - 조합설립추진 : 사업을 추진할 조합을 설립하는 단계로 일정 비율 이상의 동의가 필요합니다. 다음은 재개발, 재건축 실행단계 입니다. - 조합설립인가 - 시공사선정 (시기와 방법은 조금 다를 수 있다고 합니다.) .. 더보기
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